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Se il tuo peso aumenta senza motivo potrebbe essere la tiroide

La tiroide è il motore del metabolismo perché serve per apportare energia a tutte le cellule e ai mitocondri dell’organismo: se “rallenta” è un problema: tutto diventa lento, pesante e faticoso.

Il Cavolfiore: un prezioso “fiore” stagionale

Il cavolfiore contiene elevate quantità di fosforo, potassio e rame, notevoli percentuali di Vitamina B1 e un basso contenuto in grassi, colesterolo e zuccheri: non fai mancare questo prezioso fiore dalla tua tavola!