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Tag: dieta

Riso: bianco o colorato?
NUTRIZIONE - 28.11.2019

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Il riso, uno dei cereali più utilizzati al mondo, è una vera ricchezza della natura, ha punti di forza e punti di debolezza: scoprili in questo articolo.
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Focus sulla Meta Infiammazione
ANTI-AGING - 13.11.2019

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Direttamente da Congresso MCA 2019 di Montecarlo, un sunto della mia relazione "La Meta Infiammazione e il Tessuto adiposo: dalla Teoria alla Pratica per gestire in modo efficace il grasso corporeo"
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NUTRIZIONE - 29.10.2019

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La zucca è una verdura autunnale povera di zuccheri e ricca di nutrienti, vitamine, fibre e minerali. Scopriamo le molte proprietà della zucca.
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NUTRIZIONE - 07.08.2019

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Il momento in cui si arriva in spiaggia è uno dei più attesi dell’anno. Ecco alcuni suggerimenti per passare momenti belli, indimenticabili, e senza stress… ma anche pensando a stare bene e in salute.
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NUTRIZIONE - 14.05.2019

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La risposta non è così scontata. La maggior parte delle persone pensa che lo stimolo della sazietà derivi "solo" dalla sensazione di avere la pancia piena dopo aver mangiato molto.
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NUTRIZIONE - 15.04.2019

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Vi presento qualche idea per godersi la giornata di Pasquetta in modo furbo e senza il timore di ingrassare.
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